Qui suis-je ?

Trouve ton équilibre, ta joie de vivre et ton bien-être en écoutant ton corps.

Et moi, qui suis-je ?

Voyageuse dans l’âme mais aussi dans les gènes, J’ai sillonné les océans sur un voilier pendant 18 ans, puis, les continents à la recherche de ma -mes- passions. J’ai découvert l’Acroyoga, qui a été une source d’inspiration et de changements radicaux dans ma vie. Je me suis formées en Yoga Hatha et Yin Yoga puis Acroyoga Intl et d’autres pratiques de mouvements. A travers ma pratique, je me suis lancée sur le chemin du Thaï Yoga Massage, et un peu plus tard, le Wùo Taï qui à nouveau, a été une révélation pour moi quant à mes choix de vie et mon évolution. Je continue de me former et je suis notamment certifiée en Pilâtes, Movement flow et dans toutes sortes de pratiques corporelles, psychologiques et énergétiaues qui me permettent de comprendre l’humain dans toutes ses spécificités.
J’enseigne ces disciplines avec passion et propose des séances individuelles et des soins, du coaching individuel par le mouvement, ainsi que des stages, des retraites et des cours.

Et maintenant le voyage continue dans les explorations interieurs, le processus évolue vers plus d’accompagnement individuel et je continue de m’épanouir dans mes projets !

Le mouvement n’est pas quelque chose que l’on fait, c’est ce que nous sommes!

Zoe Wuo Tai Grenoble

A propos de moi ?

J’adore apprendre, garder l’état d’esprit curieux des enfants, nourrir la joie de vivre et encourager l’union entre reflexion et action pour toujours avancer et évoluer vers du mieux!

thérapie alternative grenoble

Thérapie alternative corporelle

sport grenoble

Enseignement de disciplines sportives

coach grenoble

Coaching par le mouvement conscient

Passion de l’humain et en formation continue !

Mission & Vision

A mon sens,  le mouvement c’est la base de toute forme de vie. Lorsque nous faisons bouger notre corps, nous stimulons nos cellules et les encourageons à circuler. De ce fait, nous les faisons vivre. En amenant de la conscience dans nos gestes, nous améliorons les capacités de notre corps à se régénérer et à se soigner lui-même. En accentuant notre mobilité nous nous libérons des tensions et enclenchons le cycle d’auto-guérison.

Je me considère donc comme une accompagnatrice par le mouvement conscient, et vous guide pour vous permettre de développer vos connaissances personnelles, devenir acteur de votre santé et améliorer votre bien-être général par des mouvements précis, en toute autonomie.

Tout cela aux alentours de Grenoble, dans mon cabinet, dans un studio de yoga ou encore à domicile.

Infine Movement

Adresse

27 rue du 16 août 1944

38950 Saint Martin le Vinoux

Rendez-vous

Pour une soin, un cours ou un stage en Isère

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi : 9h00 - 18h00