Soins holistiques et mouvements conscients à Grenoble.
Pourquoi Infine Movement ?
Infine movement allie la précision, l’infinité du mouvement et l’urgence de remettre du mouvement dans notre corps.
« Fine movement » pour « le mouvement fin », « In fine » pour un jeu de mot « enfin le mouvement » et « infine » pour un clin d’œil du mouvement « infini ».
Je transmets mes connaissances et ma passion du corps et de l’humain grâce à de nombreuses pratiques conscientes, corporelles et sportives sur Grenoble.
Tous les services :
Yoga, l’Acroyoga, le Pilates, l’Osteo-Danse ( Wùo Taï) et du coaching individualisé par le mouvement conscient. Je propose donc des cours et des stages ou retraites, des séances individualisées pour les massages et les accompagnements personnalisés pour améliorer la santé globale, et aller vers un mieux-être général.
Wùo Taï ou Ostéo Danse
Une thérapie manuelle alternative, qui regroupe des techniques d’ostéopathie et de mouvements organiques dits dansés. C’est une forme de massage qui permet un relâchement tissulaire et nerveux profond.
Yoga : Yin, Vinyasa, Hatha
Différentes approches de yoga, qui permettent une détente psychologique, des étirements doux, du renforcement musculaire profond, une meilleure connaissance de soi et de ses capacités.
Acroyoga
Un mélange entre yoga, acrobaties accessibles à tous et techniques thérapeutiques pour développer plus d’équilibre, de force et de flexibilité. C’est une discipline qui se pratique à deux ou à plusieurs, et qui est une grande source de joie et de partage.
Pilates
Une méthode de gymnastique très douce qui permet un renforcement musculaire profond et de mobiliser le corps en conscience pour pallier aux éventuels blocages corporels.
Coaching
Du coaching individualisé qui vous permet de prendre conscience des réactions corporelles liées à vos émotions ou à des habitudes que vous souhaiteriez faire évoluer ou transformer.
Mon approche
Plus de mouvement
Plus de conscience
Plus de connaissances
Plus d’autonomie
= Plus de santé
Comment pratiquer à Grenoble ?
Option 1
Sortez votre tapis de sol et commencez à bouger, danser, vous étirer et explorer les mouvements qui vous font du bien.
Option 2
Prenez un rendez-vous pour une séance individuelle pour prendre un moment rien que pour vous.
Option 3
Inscrivez-vous pour un atelier d’initiation à l’une des pratiques pour découvrir et apprendre par vous-même.
Option 4
Inscrivez-vous aux cours annuels pour développer vos connaissances sur du long terme et devenir autonomes.
Infine Movement
Adresse
6 rue Général Janssen
38000 Grenoble
Rendez-vous
Pour un soin, un cours ou un stage en Isère
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi : 9h00 - 18h00