Stages

17 & 18 Octobre 

Mathieu, Chanti et Zoé se retrouvent pour un weekend d'acro à Sion ! 

Un mélange de de niveau, deux ateliers en même temps le matin, un niveau débutant et un niveau intermédiaire, pour que chacun puisse y trouver son plaisir ! 

Un mélange de style, du trio, des duos, des flows, et de la technique, mais surtout... Beaucoup de plaisir et de rire ! 

Plus d'infos auprès de Alain.

Niveau : Tous niveaux

22 au 25 Octobre

Nous vous convions à venir passer 3 jours, ensemble, dans un lieu magique, où la grandeur des montagnes nous enracine, l’air pur nous élève, et où chaque mouvement est une danse et un moyen d’apprendre à se connaître et se reconnecter à soi.

Yoga - Yin, Flow, Nidra

Acroyoga - Equilibres

Wùo Taï - Movement Flow

Retraite Corps Essence
L'atelier du Qi - Maurienne

Niveau : Tous niveaux

26 & 27 Septembre 

L'idée de ce stage sera de se faire du bien à travers un mouvement fluide, organique et bienveillant avec soi-même. Nous appréhenderons le sol de manière individuelle à travers la spirale et le jeu des chaines myo-fasciales, le tout ponctué de rythme et de douceur.
Nous terminerons nos journées en plongeant dans le monde de l'Ostéo-Danse pour relâcher le corps et l'esprit avec des gestes thérapeutiques.

Floorwork - Danse 

Exploration - Acrobaties

Ostéo-Danse/ Wùo-Taï

Au Coeur de l'Essentiel

9 rue Conrad Killian 

Saint Martin le Vinoux

Niveau : Tous niveaux

29 - 31 Octobre & 1 Novembre

Convention Portés Acrobatiques Fribourg

4 jours de convention, j'enseignerai des ateliers pour tous les niveaux, débutants, intermédiaires et avancés, tout au long du weekend.

Il reste des places, inscrivez vous auprès de Marine ! 

Niveau : Tous niveaux

12 & 13 Décembre

Un weekend complet de Wùo-Taï pour pouvoir plonger dans les profondeur de cette merveilleuse discipline.

Toute personne désirant approfondir ses connaissances ou plonger dans un univers de manipulations ostéopathiques dansées est la bienvenue !

Dojo de l'Eveil

37 Place Saint Bruno

Grenoble

Plus d'infos à venir bientôt

Niveau : Tous niveaux

27 au 29 Novembre

Festival d'acroyoga sur Paris.

3 jours de festival, j'enseignerai des ateliers pour tous les niveaux, débutants, intermédiaires et avancés, tout au long du weekend avec ma partenaire Joanie Grenier.

Il reste des places, inscrivez vous auprès de Adrien ! 

Niveau : Tous niveaux

12 & 13 Décembre

Un weekend complet de Wùo-Taï pour pouvoir plonger dans les profondeur de cette merveilleuse discipline.

Toute personne désirant approfondir ses connaissances ou plonger dans un univers de manipulations ostéopathiques dansées est la bienvenue !

Dojo de l'Eveil

37 Place Saint Bruno

Grenoble

Plus d'infos à venir bientôt

Niveau : Tous niveaux

27 au 29 Novembre

Festival d'acroyoga sur Paris.

3 jours de festival, j'enseignerai des ateliers pour tous les niveaux, débutants, intermédiaires et avancés, tout au long du weekend avec ma partenaire Joanie Grenier.

Il reste des places, inscrivez vous auprès de Adrien ! 

Niveau : Tous niveaux

13 Novembre

Un atelier de 2h30 pour plonger dans le Wùo Taï, et dans la magie de cette pratique !

Le Wùo Taï est un doux mélange entre manipulations ostéopathiques et mouvements dansés et bercés. C’est une alternative thérapeutique qui se pratique à deux et au sol. Aussi appelé Ostéo-Danse, c’est une discipline qui permet d’apprendre à donner ce que l’on reçoit et recevoir ce que l’on offre.

Happy Shala Terre

6 rue Voltaire, Grenoble

Niveau : Tous niveaux

Cours

Acroyoga tous niveaux

Joanie Grenier &  Zoé Leroux du Duo des LadieZ Machine se retrouvent cette année en France, et comptent bien vous proposer de jolis cours tous les jeudis soirs, tout au long de l'année !

Ces cours d'acroyoga tous niveaux se passeront les jeudis soir de 19h à 21h dès le 17 Septembre.

Pour tous ceux et celles qui souhaitent découvrir de nouvelles formes de mouvements, développer leur force, agilité, conscience dans l'espace. Une meilleure communication et beaucoup de rire! 

Au Coeur de l'Essentiel à Saint Martin le Vinoux, arrêt Hôtel de Ville, a 6min de Tram de Alsace Lorraine !! Trop facile !!

Niveau : Tous niveaux

Wùo Taï ( Ostéo-Danse )

Un harmonieux mélange entre technique d’ostéopathie et de mouvements dansés, c'est une alternative thérapeutique au sol, dans laquelle on apprend à donner, recevoir, écouter et s'écouter pour partager une danse invisible et -é-mouvante.

Ateliers mensuels le Mardi soir de 19h30 à 21h30, pour les dates exactes, me contacter.

Accessible à tous

Développer un bien-être et relâchement profond, zénitude, calme interieur, équilibre, souplesse, et détente.

Au Coeur de l'Essentiel

9 Rue Conrad Killian

Saint Martin le Vinoux

Niveau : Tous niveaux

Yin Yoga

Le Yin Yoga est un yoga complémentaire à toutes autres pratiques physiques et aussi simplement faire une pause dans la journée pour plonger dans les profondeurs des sensations et des mouvements internes. C'est aussi une manière de prendre le temps de... prendre le temps.

Pour qui ?
Pour toute personnes désirant prendre un temps pour soi, libérer les tensions corporelles, développer plus de clarté dans le cerveau et relâcher le stress de la journée et du quotidien.

Les bénéfices ?
- Plus de confort dans son corps
- Moins de stress quotidien
- Plus de clarté dans ses réflexions
- Moins de tensions corporelles

Le Lundi de 19h à 20h à partir du 21 Septembre.

41C chemin de champ chabert,

39500 la Buisse

Niveau : Tous niveaux

Yoga-Pilâtes

Dans ce cours nous lieront la méthode pilates qui est une gymnastique douce alliant la respiration profonde avec des exercices physiques, ainsi que le yoga pour un relâchement profond et du renforcement grâce à des postures qui permettront un calme intérieur et plus de sérénité.

Pour qui ?
Pour tous ceux et celles désireux-ses de faire une pause dans la journée, libérer des tensions musculaires et tissulaires, développer ses capacités physiques et améliorer sa posture pour plus de confort et de bien-être au quotidien.

Les bénéfices : 

- Une meilleure posutre pour plus de confort au quotidien

- Moins de douleurs de dos

- Relâchement du stress quotidien

Le Lundi de 12h30 à 13h30 à partir du 21 Septembre.

5 Avenue Général Champon, Grenoble

Niveau : Tous niveaux

Cours Privés

Il est aussi possible de prendre des cours et des ateliers privés, de débutant à avancé, pour les portés d'acroyoga.

Pour du main à main, avec la base (ou porteur/porteuse) allongée au sol.

Pour de l'acroyoga lunaire, ou thérapeutique.

Pour du Wùo Taï.

Niveau : Tous niveaux

Zoé Leroux

Grenoble

Tel : +33 7 67 18 73 75

infinemovement.zl@gmail.com

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