Stages

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Cours en ligne

Avec le confinement nous devons changer les manières de faire et se réadapter !

Donc sur cette plateforme (infos sur le bouton plus d'infos), vous pouvez vous créer un compte et accéder à mes cours enregistrés, plusieurs formules, plusieurs types de cours, plusieurs style de yoga.

Niveau : Tous niveaux

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Les-sens-ciel de l'Acroyoga ! 

28 au 30 Mai

Un long weekend de 3 jours dans les hauteurs de la Maurienne pour s'envoler, s'élever, virevolter, tournoyer et se faire du bien dans un esprit de légèreté.
Avec Zoé et Joanie comme profs tout le weekend ! 

// Au programme
-Acroyoga
- Jeux
- Acrobaties
- Équilibre sur les mains
- Yoga
- Movement Flow
-Massage

L'essentiel se trouve à la rencontre de soi et de l'autre!

Niveau : Tous niveaux

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Dimanche 23 Mai

Atelier Wúo Taï et Danse !

Dimanche 23 Mai, comme ça avec l'envie de se retrouver, nous (Julie et Zoé) avons envie de vous proposer un long après midi de mouvements et prendre soin de nous.

Nous proposons de 14h à 20h un atelier de Wúo Taï (Osteo-Danse) et de danse intuitive et guidée.

Niveau : Tous niveaux

Vibrations Estivales

17 au 20 Juin

Du 17 au 20 Juin, nous nous envolerons dans les hauteurs de la Maurienne pour plonger dans les vibrations estivales !

Ce que tu rapporteras chez toi ?
-Un tambour, à ton image, à ta vibration qui aura fleuri au cours du weekend.
-Des découvertes de pratiques en mouvement qui elles, permettent d'accorder les cordes de guitares à l'intérieur du corps.
-Tout et uniquement ce que tu auras envie et choisis de ramener chez toi.

Pratiques :
-Création de tambour
-Voyages sonores
-Wùo Taï
-Yoga
-Danse
- [...]

Niveau : Tous niveaux

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Stage immersif d'acroyoga

21 au 24 Août 

Pour terminer notre été sur un feu d’artifice acrobatique, nous vous proposons de nous rejoindre pour un stage immersif d’Acroyoga!

4 jours intensifs de pratique de niveau intermédiaire et plus.

Plus de 30h d'enseignement.

Ce que vous y pratiquerez :
- Handstand
- Flow & Washing Machine
- H2H
- Whips
- Pop / Icariens
- Standing acro
- Thai Massage / Wùo Taï
- Lunaire
- Yoga

Niveau : Tous niveaux

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Séjour Ostéo-Danse / Yoga / Explorations subtiles et conscientes

26 au 28 Novembre

Après une longue attente, l'envie m'a pris là, de partager un weekend d'exploration des sensations par différentes pratiques de mouvements subtils.

Lors de ce weekend, nous explorerons le corps, l'essence de soi, les sources de nos sensations avec la guidance de l'Osteo-Danse (le Wúo Taï), le Yoga (doux et dynamique), et d'autres pratiques d'explorations de mouvements conscients comme de la Danse intuitive et guidée.

Niveau : Tous niveaux

Cours

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Infos à venir sous peu !

Cours Privés

Il est aussi possible de prendre des cours et des ateliers privés, de débutant à avancé, pour les portés d'acroyoga.

Pour du main à main, avec la base (ou porteur/porteuse) allongée au sol.

Pour de l'acroyoga lunaire, ou thérapeutique.

Pour du Wùo Taï.

Niveau : Tous niveaux