Embodied Facilitation

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Cette pratique d'accompagnement n'a pas encore trouvé de traduction française, elle provient d'une école anglaise "Embodied Facilitation".

Le but de cette pratique est d'accompagner des personnes dans une recherche de prise de conscience des réactions corporelles liées à nos actions ou réactions. Nous travaillons avec différents techniques pour permettre aux personnes de pratiquer et développer des outils afin d'avoir la capacité de choisir la réaction désirée face à des situations clés.

J'accompagne et guide la personne à faire le lien entre ses pensées, ses sensations et ses réactions afin de lui permettre de se défaire de schémas qui ne sont plus utiles ou encore faire évoluer des traits de caractères et développer de nouvelles qualités.

Embodied

Facilitation

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Que retirerez vous de ces séances : 

- Plus de conscience de vos réactions

- Plus de contrôle sur vos réactions

- Plus de choix dans vos actions et réactions

- Plus de confiance en vous

- Une plus grande échelle de qualités personnelles

Pour qui sont ces séances : 

- Toutes personnes désireuses de changer :

- Des habitudes comportementales

- Sortir de schémas qui ne leur sont plus utiles

- Avoir plus d'outils pour faire face à une ou des situations difficiles.

Les séances durent entre 1h15 et 2h

En visio ou en personne.

Tarif des séances : Entre 30 et 50 selon vos possibilités.

Infos pratiques