Evènements de Yoga, Acroyoga et Wùo Taï
Retraites, séjours et stages multidisciplinaires
Stage Acro & Wakeboard
25 au 27 Août – Lac du Bourget
Programme et tarifs
// Au programme :
19h – 21h : Acro-péro !
9h – 12h : Wake
12h – 14h : Pause Déjeuner
14h – 17h : Acroyoga
17h – 19h : Wake
19h – 21h : Repas
21h – 22h : Yoga doux
9h – 12h : Wake
12h – 14h : Pause Déjeuner
14h – 17h Acroyoga + Clôture
*** Le wake est un coaching individuel, donc peu importe votre niveau, Mathieu saura vous coacher ***
La maison gîte ou nous serons donne sur le lac
Nous pratiquons au bord de l’eau !
Et nous avons accès a un bain nordique pour se remettre des courbatures !
Yoga
Wakeboard
Wake Surf
Wake Skate
Paddle
Baignade
Bain Nordique !
-> Possibilité de réserver un cours individuel de Yoga auprès de Joanie pendant les heures de wake, en sus.
-> Incluant le logement à payer sur place
-> Et l’enseignement des différentes disciplines
-> incluant les mêmes modalités
Places limitées à 15 participants
Moins de 30 jours avant le début du stage, abandon de la totalité de l’acompte.
Stage Yoga - Vinyasa et +
20 au 22 Octobre – Maurienne
Programme et tarifs
Ateliers techniques (inversions- équilibre sur les mains, souplesse…)
Yoga doux pour le soir ( Yin – Nidra)
SPA !
Albiez Montrond
En Maurienne
–> Ce tarif comprend l’hébergement, L’enseignement & l’accès au spa
Après le 1er Octobre : 250€
Places limitées à 10 participants
Moins de 30 jours avant le début du stage, abandon de la totalité de l’acompte.
Stage Intensif - Postures avancées
8 au 10 Décembre – Grenoble
Programme et tarifs
Vendredi : 9h – 12h et 13h30 – 16h30
Samedi : 10h – 13h et 14h30 – 17h30
Dimanche : 10h – 13h et 14h30 – 17h30
300€ avant le 1er Novembre 2023
350€ après le 1er Novembre 2023
=> Place reservée à reception de l’acompte de 100€
Jusqu’à 1 mois avant le début du stage : Acompte de 100€ remboursable à 100%
A moins de 1 mois avant le début du stage : Acompte de 100€ non remboursable.
Au Coeur de l’essentiel
9 rue Conrad Killian
Saint Martin le Vinoux
Formation - Yin Yoga
1er au 4 Février 2024 – Grenoble
J’admire cette approche qui mène chaque personne à s’explorer intérieurement, faire face à différentes facette de son être, et plonger dans les profondeurs de ses sensations à la recherche d’un instant de vibrance et de connexion intime avec elle-même.
Programme et tarifs
– Les postures de bases et leurs variantes
– L’utilité des supports
– L’anatomie et les fascias
– Les méridiens et chakras par lesquels l’information circule dans le corps
– La voix et la posture de l’enseignant.e
– Différentes séquences et thèmes que l’on peut aborder en séance
– Les postures de bases pour planifier des séances complètes
– Les variantes pour adapter tes cours à tous
– La confiance en ta voix et en tes propositions
– La créativité pour proposer tes propres thèmes adaptés à toi
Je reste à ta disposition après la formation pour répondre à tes questions.
Tu auras aussi accès à des échanges entre pairs ayant aussi participés au module.
Il est fortement recommandé d’avoir déjà pratiqué du yin yoga pour toi-même pour en connaître l’approche : C’est un yoga qui peut bouger et toucher profondément.
Et avoir envie de transmettre cette approche pour le bien de nos esprits mouvementés, est aussi apprécié !
Jeudi 01/02 : 8h – 12h et 14h – 17h
Vendredi 02/02 : 8h – 12h et 14h – 17h
Samedi 03/02 : 8h – 12h et 13h30 – 16h30
Dimanche 04/02 : 8h – 12h et 13h30 – 16h30
Avant le 15 Décembre 2023 :
300€ pour 28h d’enseignement
=> incluant le livret de formation
350€ pour 28h d’enseignement
=> incluant le livret de formation
Acompte remboursable à 100% jusqu’à un mois (30 jours) avant le début de stage.
Acompte non remboursable à moins de un mois (30 jours) du début du stage.
Montant total de la formation dû à moins de 7 jours du début de la formation.

Cours & Ateliers
Si vous avez envie d’apprendre à prendre soin de vous et de vos être chers, c’est une belle manière de faire un pas dans cette direction.
Ateliers mensuels
Cours privés
Atelier EVJF
Cours en entreprise
Initiation
Atelier Brunch
Intensifs
Formation
Cours Mensuels
Cours privés
Ateliers à thèmes
Stages

Cours d'acroyoga
Série d’automne : 13 Septembre au 18 Octobre – Grenoble
Une activité rassembleuse qui permet de travailler force, souplesse, d’acquérir de la technique, mais plus que tout de s’amuser en bonne compagnie!
Faites l’expérience des acrobaties à 2, 3, 4… dans un environnement sécuritaire, avec des profs expérimentées et dans une ambiance conviviale.
Mercredi soir 19h45 – 21h15
Niveaux débutants & intermédiaire
Dojo Parmentier

Cours de Vinyasa -
Série d’automne : 13 Septembre au 18 Octobre – Grenoble
Les cours de Vinyasa sont dynamiques et dynamisants.
Ils permettent d’accéder à des postures plus avancées avec des flows progressifs qui vous amènent à développer vos capacités physiques et mentales.
Mon approche est axée sur l’aspect technique pour que vous puissiez pratiquer en toute sécurité et évoluer dans la joie d’explorer de nouveaux horizons !
Les mercredis soir : 17h15 – 18h15
Dojo Parmentier
La plus belle des méditations c’est de faire ce que l’on aime en conscience.

Qu’est ce que pratiquer le yoga en cours collectifs apporte ?
Les cours collectifs de yoga apportent une certaine rigueur qui permettent de nous amener à la limite de notre zone de confort, voir de la dépasser.
C’est lorsque nous oeuvrons dans cette zone juste à l’orée de nos habitudes que le changement se fait.
Le changement peut apparaître physiquement et aussi mentalement et émotionnellement en fonction des besoins profonds de chacun-e.
Le soutien que le collectif apporte, ainsi que l’oeil aiguisé de l’enseignant encouragent à aller carresser du bout de nos orteils jusqu’au bout de nos cheveux, cet inconnu inconfortable qui deviendra agréable avec le temps, la pratique et la discipline.

Infine Movement
Adresse
Grenoble
Rendez-vous
Pour un soin, un cours ou un stage en Isère
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi : 9h00 - 21h00