Evènements de Yoga et Wùo Taï en Isère

Retraites, séjours et stages multidisciplinaires

Retraite pour femmes

Retraite Vie en-corps !

Yoga, doux et dynamique –  Wuo tai (ostéo-danse) – Flow intuitif –  Exploration dansée –   Partnering
3 jours d’exploration du corps, du coeur et de l’esprit par les sens et le mouvement.
Développer nos liens intérieurs par différentes approches, faire des ponts entre le dedans et le dehors, entre nos différents corps du plus physique au plus subtile.
C’est tout un voyage au cœur de l’être par le biais du geste infini, et du mouvement universel qui vit en chaque être vivant.
23 au 25 Avril
Fabrication de Tambour

Retraite éloge au rêve

Art thérapie – Danse – Wùo Taï – BMC – Acroyoga – Yoga – Méditation

« Nous sommes tous des rêveurs sacrés qui rêvent le monde pour l’appeler à l’existence.- Et vous qu’allez-vous rêver ? »
CB- AV
Et vous, avez-vous des souhaits ? Des ambitions ? des aspirations ?
Et vous, avez-vous cette petite voix au creux du ventre qui vous parle, susurre, inspire ?
Et vous, avez-vous des messages de votre inconscient la nuit quand vous dormez?
Et vous, avez-vous des REVES ?

Du 4 au 6 Juin

Stage Yoga

Weekend Acro - Danse - Wùo Taï

Weekend d’ateliers

Wùo Taï : Samedi matin 10h-13h

Danse : Samedi soir 20h – 21h30

Acroyoga  : Dimanche matin 10h – 13h

Guillestre

21 & 22 Mai

Fabrication de Tambour

Au rythme du coeur

Danse – Wùo Taï – Shi Nei Tsang – Yoga

Immersion au coeur du vivant

Plus d’infos à venir

22 au 25 Juillet

 

Cours & Ateliers

Si vous avez envie d’apprendre à prendre soin de vous et de vos être chers, c’est une belle manière de faire un pas dans cette direction.

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Ateliers mensuels

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Cours privés

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Atelier EVJF

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Cours en entreprise

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Initiation

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Atelier Brunch

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Intensifs

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Formation

Cours de Wùo Taï sur Grenoble

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Cours Mensuels

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Cours privés

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Ateliers à thèmes

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Stages

Osteo Danse Grenoble

Wùo Taï Mensuel Au Cœur de l'Essentiel

Des atelier mensuels de Wùo Taï pour avoir un suivi et approfondir ses techniques tout au long de l’année.
Nous apprendrons à vivre et danser les bases du Wùo Taï, assimiler plusieurs postures et techniques primordiales pour la suite et vivre dans notre corps les fondamentaux de la pratique.

Un lundi par mois 

19h30 – 21h30

Osteo Danse Grenoble

Cercle Atelier de femmes

Prochain atelier entre femmes
Soirée intimiste
Pour se ré approprier son intérieur, son corps, partager, et petit pas par petit retrouver un équilibre dans son couple intérieur entre son yin et son yang.
Joie de vous recevoir !
Mardi 10 MAi
19h30 – 21h30
💛🕉️
Osteo Danse Grenoble

Cercle Atelier de femmes

Prochain cercle-atelier de femmes
L’empowerment !
Un pas à la fois développer et reconnecter à notre puissance intérieure, celle qui nous rend forte et vulnérable, celle qui nous permet d’être puissante et fragile à la fois.
Un pas à la fois en direction d’un équilibre. Entre le yin et yang, entre le soi et le moi.
🌝Paroles et discussion
🌚Art thérapie
🌝Mise en mouvement
🌚Partage
8 places maximum
Joie de vous recevoir !
Lundi 20 Juin
19h30-21h30
💛🕉️

La plus belle des méditations c’est de faire ce que l’on aime en conscience.

L’Ostéo-Danse implique dans sa pratique des gestes que l’on découvre, que l’on ré explore, et que l’on crée par la danse des tissus conjonctifs. Par le mouvement nous créons du lien entre les différentes structures composant notre être. C’est en voyageant de l’une à l’autre que nous nous permettons de nous approprier de nouvelles formes de mobilité et de conscience de notre corps et de notre esprit, en trois dimensions.

Osteo Danse Grenoble

Cours de yoga sur Grenoble

Le yoga pratiqué de manière réglière permet de transformer des habitudes, améliorer sa posture, développer plus de force, de souplesse, et aussi de connaissance de soi en profondeur.

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Cours hebdomadaires

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Cours privés

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Ateliers à thèmes

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Stages

Cours Hebdomadaire

 Cours de yoga : Au Home studio café

Cours d’acroyoga : A la découverte du cirque

Mardi

11h30-12h30 : Yoga souplesse

12h45 – 13h45 : Hatha Flow

17h-18h15 : Postures avancées

Mercredi

12h45-13h45 : Vinyasa Flow

17h15 – 18h15 : Vinyasa Flow

19h30-21h30 : Acroyoga

Jeudi

17h15-18h15 : Hatha Flow

18h30 – 19h45 : Yogalates

20h – 21h15 : Yin Yoga

Cours d’acroyoga à Grenoble

Une activité rassembleuse qui permet de travailler force, souplesse, d’acquérir de la technique, mais plus que tout de s’amuser ! 
Faites l’expérience des acrobaties à 2 dans un environnement sécuritaire et une ambiance conviviale!

Niveau débutant et intermédiaire: nous proposerons des variantes, des défis adaptés selon votre aisance afin que tout le monde y trouve son compte… des débutants aux plus expérimentés!
Bienvenu.e à tous.tes !

Qu’est ce que pratiquer le yoga en cours collectifs apporte ? 

Les cours collectifs de yoga apportent une certaine rigueur qui permettent de nous amener à la limite de notre zone de confort, voir de la dépasser.

C’est lorsque nous oeuvrons dans cette zone juste à l’orée de nos habitudes que le changement se fait. 

Le changement peut apparaître physiquement et aussi mentalement et émotionnellement en fonction des besoins profonds de chacun-e. 

Le soutien que le collectif apporte, ainsi que l’oeil aiguisé de l’enseignant encouragent à aller carresser du bout de nos orteils jusqu’au bout de nos cheveux, cet inconnu inconfortable qui deviendra agréable avec le temps, la pratique et la discipline.

Yoga Grenoble

Infine Movement

Adresse

6 rue Général Janssen

38000 Grenoble

Rendez-vous

Pour un soin, un cours ou un stage en Isère

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi : 9h00 - 18h00