Evènements de Yoga et Wùo Taï en Isère

Retraites, séjours et stages multidisciplinaires

Retraite pour femmes

Immersion En-corps !

Yoga, doux et dynamique –  Wuo tai (ostéo-danse) – Art Thérapie –  Exploration dansée –   Rituels
Une véritable plongée immersive dans nos potentialités d Être Vivant! 💥
Ce voyage est proposé en immersif afin d’intégrer au mieux toutes les propositions, dans un cocon d’amour, à Mane.
25 au 27 Novembre
Mane (04)
Fabrication de Tambour

Cercles-Ateliers entre femmes

Discussions

Partages

Art thérapie

Mouvements exploratoires

 

7 Octobre – 9 Novembre – 21 Décembre

De 19h45 à 21h45

 Espace Shen Men – 5 rue Amédée Morel – Grenoble

 

Stage Yoga

Session Danse de Pleins Potentiel

Dans le cadre de ma formation d’art danse thérapie – Danse de Pleins Potentiel ® je mets en place des sessions d’accompagnement en groupe à Grenoble. 

Pour aller à la rencontre de soi et de son plein potentiel créateur par l’intermédiaire du mouvement et de l’art.

04 Octobre – 18 Octobre – 8 Novembre – 29 Novembre- 20 Décembre

De 19h45 à 21h45 

Espace Shen Men – 5 rue Amédée Morel – Grenoble

 

Cours & Ateliers

Si vous avez envie d’apprendre à prendre soin de vous et de vos être chers, c’est une belle manière de faire un pas dans cette direction.

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Ateliers mensuels

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Cours privés

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Atelier EVJF

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Cours en entreprise

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Initiation

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Atelier Brunch

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Intensifs

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Formation

Cours de Wùo Taï sur Grenoble

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Cours Mensuels

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Cours privés

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Ateliers à thèmes

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Stages

Osteo Danse Grenoble

Session d'Acroyoga

Une activité rassembleuse qui permet de travailler force, souplesse, d’acquérir de la technique, mais plus que tout de s’amuser en bonne compagnie!
Faites l’expérience des acrobaties à 2, 3, 4… dans un environnement sécuritaire, avec des profs expérimentées et dans une ambiance conviviale.

19h45 – 21h45

Quand?
Les mercredis de 19h45 à 21h45
Séries d’automne :
Du 21 sept. Au 19 oct. 2022 (5 cours)
&
Du 16 nov. au 14 déc. 2022 (5 cours)
Séries d’hiver :
Du 11 janvier au 8 février 2023 (5 cours)
&
Du 8 mars au 5 avril 2023 (5 cours)

La plus belle des méditations c’est de faire ce que l’on aime en conscience.

L’Ostéo-Danse implique dans sa pratique des gestes que l’on découvre, que l’on ré explore, et que l’on crée par la danse des tissus conjonctifs. Par le mouvement nous créons du lien entre les différentes structures composant notre être. C’est en voyageant de l’une à l’autre que nous nous permettons de nous approprier de nouvelles formes de mobilité et de conscience de notre corps et de notre esprit, en trois dimensions.

Osteo Danse Grenoble

Cours de yoga sur Grenoble

Le yoga pratiqué de manière réglière permet de transformer des habitudes, améliorer sa posture, développer plus de force, de souplesse, et aussi de connaissance de soi en profondeur.

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Cours hebdomadaires

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Cours privés

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Ateliers à thèmes

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Stages

Cours Hebdomadaire

 Cours de yoga : Au Home studio café

Cours d’acroyoga : A la découverte du cirque

Mercredi

12h45-13h45 : Vinyasa Flow

17h15 – 18h15 : Vinyasa Flow

19h30-21h30 : Acroyoga

Jeudi

17h15-18h15 : Hatha Flow

18h30 – 19h45 : Yogalates

20h – 21h15 : Yin Yoga

Cours d’acroyoga à Grenoble

Une activité rassembleuse qui permet de travailler force, souplesse, d’acquérir de la technique, mais plus que tout de s’amuser ! 
Faites l’expérience des acrobaties à 2 dans un environnement sécuritaire et une ambiance conviviale!

Niveau débutant et intermédiaire: nous proposerons des variantes, des défis adaptés selon votre aisance afin que tout le monde y trouve son compte… des débutants aux plus expérimentés!
Bienvenu.e à tous.tes !

Qu’est ce que pratiquer le yoga en cours collectifs apporte ? 

Les cours collectifs de yoga apportent une certaine rigueur qui permettent de nous amener à la limite de notre zone de confort, voir de la dépasser.

C’est lorsque nous oeuvrons dans cette zone juste à l’orée de nos habitudes que le changement se fait. 

Le changement peut apparaître physiquement et aussi mentalement et émotionnellement en fonction des besoins profonds de chacun-e. 

Le soutien que le collectif apporte, ainsi que l’oeil aiguisé de l’enseignant encouragent à aller carresser du bout de nos orteils jusqu’au bout de nos cheveux, cet inconnu inconfortable qui deviendra agréable avec le temps, la pratique et la discipline.

Yoga Grenoble

Infine Movement

Adresse

Grenoble

Rendez-vous

Pour un soin, un cours ou un stage en Isère

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi : 9h00 - 21h00